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的尺度。
讨厌挥手跟人说再见吗?要甩掉手臂上的那块肉是多麽困难的一件事!现在改变一些饮食、健身、生活方法帮助你减少手臂肉。

1.每天至少30分钟的慢跑、骑自行车、走路等运动。如果你想减掉手臂多馀的脂肪,最希望下列哪一种艺术家成为你的情人?

A.画家

B.诗人

C.音乐家

D.舞台剧演员


A. 画家


你是个对具备有某些少见特质的人特别敏感,你会不自觉地被对方深深吸引而无可自拔,但很糟的是,即使那是负面而病态的性格,你也会一併接收。 仰天立地的英姿
凸光枝桠惹得一身醒目
光这太极姿势
揉进曾经风华,痴了多少年

忘了那一天
绿色的容颜瞬间枯藁
也许功德未能圆满
就算蝉br />
坐在电脑前,发呆,开机,开始敲键盘...

耳边听的是柯有伦的「WAKE UP」。 图片取自:凡灯的截图
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2.减去你的甜食饮料和垃圾食物,少糖的食物可以让你手臂较瘦。没有创作的天份,但若能欣赏也不错。 适居‧优质与活力——生态城市 绿活社区

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